Блоги S-events

Lapponia - Hiihto

 
 

Lapponiahiihto 2016 - неделя марафонов!

Приехали в Муонио в субботу вечером и сразу встали на лыжи. Столько снега вокруг, настоящая зима! Трасса идеальная! Тепло, солнышко светит даже вечером. Шаг вправо, шаг влево и ты по пояс в снегу.  Покатались, повеселились в сугробах и уже глубоким вечером вернулись домой.  
В воскресенье на тренировку вышли днём, чтобы выбрать лыжи по актуальной на конец марафона погоде.
Покатались коньком, определились с лыжами. Состояние не бодряк, тяжело идёт даже в темпе «пешком». Поускорялись короткие отрезки бесшажным ходом – весело и живенько, взбодрилась сразу. После тренировки откатали порошки, удивил вариант, который даже пробовать не хотели. Ну вообще, всё по-взрослому, когда с тобой Тренер!

День 1. Марафон 60км.
Утро бодрячком. Старт и финиш марафона в одном месте, в Olos, поэтому даже вставать сильно рано не нужно. Первый раз со мной на марафоне Тренер. Вот это здорово! Вообще ни о чём думать не нужно. Откатали лыжи, Побегу на One Way Premio 10 HD White – лыжи на мокрый снег с белым пластиком – спасибо Jouni Kurttila, дал 2 пары на марафоны. Лыжи супер! Размялась, спокойненько пришла на старт. То есть, не совсем спокойненько. Мандраж!! Стартую из первой линии в «горячей группе». Свезло так свезло! Видимо это мне за далёкие тысячи на Марчиалонге и Васалоппете такое привалило. Рядом цвет финского (и не только) лыжного спорта. Что я-то здесь делаю? Не зря мы вчера отрабатывали старты бесшажным ходом. Сейчас проверим ))))) 1мин. 30сек. Выстрел! Несколько быстрых движений бесшажным – наравне с окружающими – класс! Но сразу перешли в конёк и тут всё смешалось, общая волна сразу же накрыла.
С широкой стартовой поляны трасса быстро сужается и ненадолго вихрь движения замедляется. Сразу подъём, спокойно заезжаем толпой, и  понеслась – как с цепи все сорвались. Нет, нельзя увлекаться, для меня это плохо и быстро закончится, знаю, проходила. Но всё равно азарт играет, стараюсь держаться. Лыжи катят! Нет. Летят! Спасибо Татьяне Лосевой за порошки и Тренеру Ларисе Дьяковой за подготовку! Первую десятку не заметила. Глянула на часы – 32 минуты – очень быстро для меня, помнится, 3 года назад я тут час помирала на первых 10 км. Сейчас погода лётная и лыжи огонь, сама вроде пока еду, но пульс высоковат, надо аккуратнее.
На 20-м километре первое небольшое озеро. Ой, практически гололёд, надо приноровиться. Догоняет меня группа, ведомая девочкой. Сажусь в серединку, хорошо едем! Девочка пытается дяденек вперёд выпустить, но они не идут. Любимая забава местных мужичков на марафоне – на девочках кататься. В конце озера пункт питания, проезжаю мимо, поела перед озером на спуске. Начинаются подъёмчики. О, Тренер стоит! А нет, показалось… где же она?! На предыдущих разворотах не было и сейчас не она. На большом подъёме будет? Наверное! Тяжело подъёмчик заходит, девочка с озера обгоняет опять, бодренько так катит, но не стала пихаться за ней, впереди главный подъём. Через пару километров он и начинается. Так! Спокойно только. Вспоминаем, как учили: зашагнуть бедром подальше, ногу в прокат, руки свободно ставить и не крутить корпусом. Кажется, получается, заезжаю. Группа сзади накатывает, пропускаю пару человек и сажусь внутрь. Еду с ними, но неудобно как-то. Человек впереди мельтешит чаще, чем мне удобно, но быстрее от этого не едет. Ладно, сиди не рыпайся, так заедем, самой всё равно тяжелее. Уже половину закатили, пока нормально всё. В прошлый раз я тут помирала и пару раз останавливалась, сейчас куда приятнее заходит. Вон уже поворот, сейчас склон покруче будет и там до верха недалеко. Оранжевые рукава! Тренер! Урррааааа! Ой, сколько сил сразу привалило! А чего мы так медленно едем? Можно побыстрее. Нет, сиди, нельзя вылезать – неправильно это. Ай, да ну их, быстрее поеду – быстрее заеду. Вылезла, объехала одного, потом второго, улыбка до ушей. А в голове: что я делаю?! Да ещё и на глазах у Тренера! Куда полезла? Ладно, поздно думать, докатила до верха уже на бодрячке, но как-то тяжеловато на верхушке стало. Интересно, сразу отхвачу или после финиша? Или на моей совести останется?  Привет, Тренер! Смотри, какие виды! А пейзажи правда фантастические! Слева тунтури (Лапландские сопки на финском наречии) большая и белая на фоне яркого синего неба. Вокруг снежное царство, кривые карликовые берёзки, солнце светит совсем близко. Лариса едет рядом по лыжне бесшажным, а меня как-то поднакрыло. Обратно объезжает группа с подъёма, причём вся целиком и ещё пара объёмных тётенек впридачу. Здрасьте, приехали! Заехала в подъём… двоечница. Ладно, сейчас спуск будет, посижу отдохну. Спуск! А чего все плужат?! Ничего же страшного нет. Приходится объезжать испугавшихся впереди лыжников, но не везде хватает ширины трассы, иногда тоже приходится притормаживать. Заныла спина и стало сводить поясницу, успела где-то перенапрячь. Надо расслабиться. Спустились до равнинного участка. Пейзажи умопомрачительные, но как-то не отпускает, очень тяжко. Опять группа объезжает, пропускаю всех и не могу зацепиться. Лариса встаёт передо мной, видимо совсем печально выгляжу. Поела, попила, поехала синхронно ей и поймала правильные движения. Спасибо, Тренер, полегчало! Уходит снова в сторону и едет бесшажным. Я тут коньком упираюсь, а она бесшажным спокойненько так катится. На очередном пункте питания со словами: «Я тут срежу» уезжает. Интересно, куда она там срезать собралась? Там же гора справа. Проще уже с нами по озёрам. Может, я чего-то не так помню. Ладно, погнали дальше!
Скоро озёра, а это 15 км по равнине. Хоть бы ветра встречного не было! А то опять всю эту равнину горным ходом шагать придётся. Докатываю до озёр уже в компании парочки людей. Выезжаем, ветра почти нет, вот спасибо! По совету Тренера пробую встать в лыжню, т.к. снова гололёд, смотрю темп – по 3:50 еду, проверяю коньком – получается по 3:30 мин/км. Поеду коньком, лыжня ещё местами подтаявшая. В плеере весёлая музычка, катимся, всё здорово! Мини-группа наша распалась: один уехал, второй отстал. Ну и хорошо, мне одной без них комфортнее! Интересно, где Тренер?  О, пункт питания снова! Как удобно и очень вовремя они расположены по всей дистанции! Пью на ходу, как обычно. Здесь трасса резко поворачивает на 90 градусов. И я вдруг вижу перед собой на расстоянии группу и справа бесшажным ходом Тренер! Точно, она! Оранжевые рукава крестик на полосочке, ну и технику эту я ни с кем не перепутаю! Здорово, сейчас догоню и станет ещё веселее. Еду-еду, еду-еду, а цель моя никак не приближается. Как так-то? Она же едет, как будто вообще ничего не делает, гуляет, а я догнать не могу. Можно, конечно вложиться сейчас и быстро сократить расстояние, но что потом делать оставшиеся 15 км? Нет, нельзя, так догоню. Постепенно стала собирать одиночных людей и приближаться, но расстояние очень медленно сокращается. Лариса оборачивается часто, но меня не видит. Ну как же так? Тренеееееееер, подождиииии! Озеро закончилось, может, в лесу приостановится? Нет, уехала. В лесу трасса петлявая, уже и не видно. Во даёт, во гуляет, вошла во вкус, видимо ))))) Снова озеро, попадаю в компашку с женщиной, которая меня догнала и парочкой мужчин, которых мы с ней собрали. Наконец-то! Нас, кажется, увидели )))) По крайней мере, расстояние между нами стало гораздо быстрее сокращаться. Привет, Тренер! Сразу объезжаю всех своих соседей, и мы быстренько от них уезжаем. Осталось 7 км до финиша! Это я 8 км догоняла спокойно гуляющую бесшажным ходом лыжницу! Ну, делаааа! Вдвоём включились так, что хвост сразу отстал. О, мама впереди рассекает по озеру! Привет! Вся группа поддержки в сборе! Настроение стало ещё лучше! Катим бодро. Здорово! Но моя радость была недолгой.
Отметка 5 км. Сейчас будет непросто. Последние 5 км – то ещё испытание бесконечной серией мелких тяжёлых подъёмов. Сразу стало накрывать, а через пару подъёмов дёргать и сводить по-очереди мышцы во всём теле. Надо почаще пить. Ооооо, Тренер на спусках тоже ручками трясёт, видимо хорошо заходит окончание марафона, она уже под полтос, наверное, проехала. Собственно, едем вдвоём, оппонентов нету. Ой жесть, даже пресс сводит. Первый раз на марафоне! Проехала бесшажным Марчиалонгу и Васалоппет, но там такого не было, а тут на коньке прихватывает. Когда же это закончится?! За 3 км до финиша появляется народ. Меня трясёт всю целиком, надо как-то додержаться. 2 км до финиша – нешуточный подъём, окружающие тоже с трудом карабкаются. После него спуск, объезжаю Тренера (лыжи-то у меня хорошо готовы, спасибо ей!), даёт «пять» кулачком и со словами «Жги, Мариш!» остаётся сзади. Ух, жги! Равнинку потолкалась, так там сейчас финишный подъём! Попробуй в него, отожги. Ой, куда там, хоть бы пешком заползти. Трясёт жесть, ноги сводит, ничего сделать не могу. На выкате растолкалась кое-как, подышала на спуске иииииии…. не помню, как доехала последний километр!
Огонь покатались! 61,3 км за 03:50 – выше всех ожиданий, но место всё там же – 25-е! А условия были идеальные. Отличная погода, хорошие лыжи, прекрасно подготовленные заботливым Тренером, старт из первой линии, подгон по дистанции, что ещё нужно?? Нужно тренироваться! Силёнок-то маловато, особенно в подъёмы быстро сдаю. Давно хотела проехать марафон в идеальных условиях! Проехала, увидела реальный свой уровень, который мало чем отличается от всех других марафонов. В общем, двойственные остались впечатления: и радостно, и весело, и в то же время чувство неудовлетворенности собой. Тренер, проехав в итоге 53км выдала на финише: «Да ну вас с вашими полтинниками!» Хотела-то тридцаточку погулять ))) То ли ещё будет! Это лишь первый день! Завтра отдыхаем, а потом снова в лыжный путь по Лапландским сопкам!
День отдыха.
Прогулялись на лыжах в Швецию! Да-да ))) Муонио находится на берегу реки Торнио, которая является государственной границей между Финляндией и Швецией. Летом я пересекала её вплавь на Полярном круге, теперь на лыжах. На шведской земле сразу встретили стало оленей! Замерли, понаблюдали, но олешки нас заметили и припустили прочь. Гуляем классикой, именно гуляем, отдыхаем. Так тихо и спокойно, что даже шевелиться лень.
Солнышко светит и хорошо греет, но вот над сопкой Pallas идёт снег. А там завтра бежать…будет свежак – головная боль Тренера!
День 2. Марафон 50км.
Марафон «из точки в точку». Всё просто: стартуем с озера Vuonttisjärvi и катимся до дома через сопку Pallas по национальному парку Pallas-Yllästunturi. Состояние с утра не самое бодрое и какое-то скованно-зажатое. Зато погода отличная! Ночью выпал снег и морозило до -10. Утром на старте -6, ветра на озере нет, и это радует! На холодную погоду выбрали тренерские лыжи Salomon. На страт пришла буквально за 5 мин, поеду из общей массы. После первого марафона меня разжаловали и поставили со всеми смертными, собственно, где я и должна находиться.
  Старт! Ломанулись, как в последний раз! Тут километр равнины, а дальше будет весело! Вот с широкого стартового озера народ, видимо, хочет поближе оказаться перед горой. Ну, хорошо, мчим! При въезде в лес, конечно, встали. Вся масса выстраивается сначала в два ряда, а потом и в один, хотя справа и слева полно места. Ээээээээх, вам бы на Марчу или Васу, где дорожат каждым сантиметром трассы! Так, всё равно все очень медленно движутся, и подъём ещё не начался, пока равнинка с уклоном вверх, поеду бесшажным, чего место зря пропадает! Спокойненько, как учили, как умеем, еду на параллельных ещё и объезжаю тех, кто коньком идёт. Соседи удивляются! О, я не одинока, вон справа ребята тоже поехали. Постепенно угол наклона горки увеличивается и начинается он – четырёхкилометровый крутой подъём с набором высоты 300м. Высокий лес переходит в карликовый, впереди только белая сопка, синее небо и палящее солнце.
Заезжаю очень спокойно, иначе весь марафон так и закончится этим подъёмом. Начали объезжать группки людей. Пропускаю, сажусь в одну. Вместе веселее, но ногам уже как-то непросто. Красиво! Очень красиво! Лес пропал совсем, набрали высоту, вон уже виден домик, от которого будет разворот на вершину. Выпадаю из группы, не могу. Сама иду, пока следующие не догонят. Трассу уже порядком распахали, свежак ведь выпадал, ножки приходится поднимать. Как же жарко! Посмотрев на минусовую температуру, одела терму потеплее и шапку вместо полоски. Вот это промах! Очень жарко, горячее солнце близко-близко, да ещё и вокруг белым-бело, как от зеркала оно отражается от снега.
Жарко, ну и что! Топай, давай! Да топаю, топаю. Хорош подъёмчик! Когда-нибудь я полюблю горки! Надеюсь, это произойдёт не в следующей жизни! А вот и домик, отлично, до вершинки рукой подать, 2/3 точно пройдено! О, водички дают попить – незапланированный пункт питания. Вот, спасибо, очень кстати! Песенка такая есть «Жара-жара, жареное солнце…» Только там «больших городов», а у нас «больших горок» ))))))) Немного осталось, терпи, кому сейчас легко? Никому, все пашут, все в один и тот же подъём едут. Давай, ногу бедром подальше вперёд и в прокат. Снег тут некатучий совсем, ещё и распахали. О, по насту попробую. Неплохо, но тоже попадаются тупящие участки, и проваливаюсь местами. Вернулась на трассу. Отвалилась от всех групп, еду одна, сзади группа на отдалении. Скоро закончится! Верхушка видна! А на верхушке маленькая фигурка. Тренер? Похожа! Точно! Ура! Не поехала дальше, ждёт, переживает, как мне подъём зайдёт. Тяжело заходит! Уже хочется спуск. Радуюсь, но не ускоряюсь: проходили уже, сразу приплохело ))))) хотя и так уже не свежа. Подсказывает, доезжаю! Ура! Закатили!  С момента старта прошло 33 минуты, как будто, целая жизнь!
- Как самочувствие?
- Нормально!
- Попей и, видимо, на финише встретимся! У меня лыжи не едут.
Ну да, они же на парафине, ещё бы они ехали, да по такому снегу. Но спуск всё равно встаёт вперёд и расталкивается ногами. Еду следом, отдыхаю, в поворотах толкаюсь. Красота неописуемая вокруг!
О повороооот, крутой такой! Тааак, не все вписались, внизу валяюся, но расползлись уже по обочинам. Проезжаем мимо, на выкате сажусь и объезжаю Ларису. Ну ладно, на финише, так на финише. А что-то меня за время спуска не особо отпустило, наоборот накатило сильнее, аж потряхивает. Поела, попила ещё. Равнинка же, а не едется. Тяжело и напряжена вся, не могу расслабиться. Мимо бесшажным проезжает группка. Надо тоже попробовать. Встаю в лыжню, всё равно отстаю от них, быстрее не получается. Чувствую, Тренер сзади близко, точно: объезжает меня по лыжне и встаёт вперёд. «Не надо!» Лыжи-то не едут, упашется, до дома 40 км. Видимо, я совсем печально выгляжу. Немного проезжает впереди, и после очередного спуска остаётся сзади, встаёт за спину. Немного отпустило, но быстрее ехать не могу. Именно не могу, впервые за долгое время в голове возникла такая фраза. Тааак, что значит, не могу? Езжай давай! А вот так просто, не могу. То есть быстрее не могу, в таком вот темпе полупешехода нормально, а прибавить никак. Объезжают такие экземпляры, что даже неудобно перед Тренером. Понятно, гуляем, наслаждаемся природой и погодой. А виды вокруг шедевральные, хоть картину пиши! Слева сопка, через которую мы переваливали, параплан на фоне синего неба, солнце светит и луна уже видна! Равнина иногда сменяется небольшими подъёмами. Ну, по сравнению со стартовым, небольшими ))))))) Для нашего региона нормальные такие горки )))))
В лесу лыжи намного лучше едут, на спусках отдыхаю. Ларисе приходится хорошо толкаться. Едем просто вдвоём, кайфуем, как на тренировке! I belive, I can fly! Когда равнина идёт с уклоном вниз, правда возникает ощущение полёта! Докатили до деревни Pallas. Здесь очередной пункт питания, подъёмчик, который хорошо заходит в ноги. Зато дальше спуск, должен быть на пару километров, отдохнём. Сажусь в лыжню. Ноги почти сразу начинает дёргать, бёдра горят сидеть, периодически выпрямляю. Поворот направо, переложить вес… аааай ноги сводит обе по-очереди, из лыжни вылетела, в поворот еле-еле вписалась. Жесть, что с ногами творится, даже толкнуться не могу, просто подставляю. Тренер накатывает и встаёт вперед.  Дальше спуск идёт с поворотами, работаем по трассе, в лыжню не встаю, ноги отпускает. За Тренером ловлю технику и наконец-то начинаю расслабляться. Проезжаем отметку 20 км до финиша. Немножко осталось, тут равнинка будет, не считая финальных торчков. Хорошо едем, отпускает! То есть даже совсем отпустило! Точно! Хорошо! Качусь свободно, расслабленно, поймала прокат. Супер! Но  в горочку всё рано не так бодренько, Тренер просто на ногах уезжает и пьёт по ходу. Над подъёмами мы почти не работали этой зимой, будет чем заняться следующей ))))) Подъём переходит в спуск, объезжаю Ларису, что-то она там с бачком заковырялась. Со спуска уезжаю. Сзади пара дяденек, еду впереди. Вон и пункт питания, быстро пью на ходу, гель недавно ела. За мной один дядька остаётся, Тренера нет, странно. Ладно, догонит.
Качу! Хорошо! Лыжи летят! Плечи расслаблены, ногами толкаюсь, уверенно стою в прокате – кайф! Дядя сидит. На пологом спуске предлагаю ему выйти вперёд, отвечает, что ему и тут хорошо. Ещё бы! Ну ладно, сиди, может, отвалишься )))) Еду наслаждаюсь, очень классно! Тренер не догоняет, даже удивительно. Видимо, лыжи действительно ещё лучше покатили. Спасибо, хорошо подготовила мои! Сама-то едет на тех, что я делала ещё к соревнованиям в Иматре. Километры пролетают один за другим. Уже отметка осталось 10. Всего 10! Через пару километров опять пункт питания, ем гель, запиваю тёпленьким несладким питьём. Хорошо пошло! Небольшое озеро. Девочка обгоняет и уезжает, как будто, я на месте стою! Ничего себе! Тебя тоже к концу отпустило? ))))) Открытое болото, в конце должна быть отметка 5 км и потом начнётся! Посмотрим, сколько силёнок осталось! Окончание всех трёх марафонов таково, что, даже если не успел потратить все силы на дистанции, оставляешь их все без остатка на последних 4-х километрах. Итак, 4 км до финиша! Пью на пп и уезжаю от своего хвоста. Первая горка прошла удачно! Бодро еду, подъёмы нормально проходят! Здорово! Обгоняю ещё пару человек. А дистанция всё-таки немного отличается от первого дня, здесь пока менее жёстко. Взгляд на часы, меньше 10 минут остаётся до 3-х часов. Хочу из 3-х! Надо поднажать! Вот отметка 2 км и хорошая такая горка. Так, соберись! И, как нельзя кстати, в плеере: «Давай-давай-давай! Плечи поднял, ногу вперёд! И покатились-покатились! Давай-давай!..» Заезжаю, даже не заметила! Ещё бы, с таким сопровождением в ушах! Сейчас равнина, спуск «Жги, Мариш!» (Вспоминаем первый день) и последний тяжёлый подъём. По равнине расталкиваюсь, приближаюсь к группке впереди, со спуска накатываю их. На подъёме посидела, успокоилась, но могу быстрее. Надо брать! Справа место есть. Прибавляю, обхожу, на выкате уже сама себе: «И ушла-ушла» Ухожу! Отвалились все втроём. Круть! Подышать со спуска, один торчок остался. Есть! Спуск, и дотолкаться до финиша. Равнина, мама слева кричит! Упираюсь до конца, сколько сил есть! 02:59:37! Юху! Хоть это получилось! Непростой был марафончик!
- Тренер, через 2 часа отпустило!
- Ага, я заметила! (появилась через пару минут) Крышку от бачка потеряла, пришлось вернуться, и догнать не получилось!
- Вот так я гуляю марафоны…
Тренер через 5 мин: «В следующем году бегу!»
День отдыха.
  Не самое бодрое состояние. На тренировку выхожу одна, Тренер температурит:
- Мариш, только не жги!
- Да я что, больная?! Мне же завтра 80км бежать!!!
Насмешила ))))))) 80 км и третий марафон, и кто из нас тут болен? )))))))
Снова классика, снова прогулка 2 с небольшим часа. Сегодня докатила до Олоса и поднялась почти до ветряков по трассе с очень красивыми видами.
Погода супер, солнце светит очень ярко, белый снег сверкает. Покаталась в удовольствие, очень здорово!

День 3. Марафон 80км.
Старт с озера в деревне Hetta, что в 80 км от финиша. Собственно, снова марафон «из точки в точку» через сопки и национальный парк Pallas-Yllästunturi, последние 30км совпадают с маршрутом второго дня. На озере дует сильный ветер. Ух, будет нескучно! «Хорошо, что старт по ветру», - подумала я. Откатала лыжи, еду снова на Саломонах – холодно. Утром -6 и сильно теплеть, видимо, не будет, т.к. небо затянуто, ветер дует, погода над сопкой хмурится. Как-то волнительно, что нас ждёт в ближайшие 4-5 часов?
Старт! Погнали! На озере гололёд, мчим, как всегда, в начале. По равнине пара километров, а потом тягун на 11 км с набором 300м – не крутой, но устать хватит )))) Буквально через 500м резкий поворот и вся моя радость по поводу «стартуем по ветру» проходит: ветер стал встречным. После озера немного успокоились и вытянулись друг за другом. На четвертом километре пропустила большого финна вперёд, так он говорит: вставай ближе за мной, спрячешься от ветра. Вот спасибо, добрый человек! Обычно же всем нравится за спиной сидеть, особенно у девочек. Откатываясь от меня на небольших спусках, он ещё и поджидал дальше на подъёмчиках. Порадовал! Так  и докатили до 8-го километра, на котором располагается пункт питания, я быстро выпила на ходу стаканчик тёплого напитка, а он остановился… жаль, хорошая была компашка! Лес, даже карликовый, сосем закончился, и мы остались один на один с пронизывающим ветром. Подъём стал круче, зато до его конца совсем немного, пара километров. Едем уже по сопке, немного огибая её. Снег здесь сухой-сухой, совсем некатучий, приходится сильно толкаться. Да ещё и ветер, пронизывающий и выматывающий ветер! Холодно! Пейзажи эпичные: белая сопка, белое небо, белое солнце за пеленой, и только вереница лыжников тянется через перевал.
Вот и спуск! Эээээээ, разве это спуск? А почему толкаться так сильно надо,  чтобы вперёд продвигаться? Хорош спуск! Я так его ждала! Вот, незадача!
Приспустились немного, активно работая ногами, и снова поехали вверх. Интересно, сколько ещё по сопке катиться, не помню. Всего километров 20 было, но в тот раз динамично спуски проезжали. А сейчас…конца не видно. Узкая ленточка лыжников скрывается за горизонтом. Ветер наверху ещё сильнее, поднимает снег с земли. Закатываешь в подъём, а тебя засыпает снегом из-под лыж предыдущего спортсмена. Отстаешь от группы на 10-15 метров и едешь по свежаку, трассу заметает! Палки приходится крепко держать, чтобы их не болтало. О, а если вынести и не держать? Легли параллельно земле! Вот это ветер! Сейчас он боковой справа, и палки мои чётко так легли налево. Снежное, холодное царство. И трудно, и красиво, и холодно, и захватывающе, и интересно – смешанные чувства и эмоции! В ушах бодрящая музычка и очень часто голос Тренера с подгонами на детских соревнованиях. Хорошо помогает: без позитивно настроения, уже давно можно было призагнуться. Одета, как обычно, только бафф на затылок натянула, прям кожей чувствую этот ветер. Руки в лёд замерзли. Но красиво, нигде таких пейзажей не увидишь: множество оттенков белого и безмолвное спокойствие природы. Периодически кто-то обгоняет, то удерживаюсь, то отпускаю. Подъём то выполаживается, то становится круче. Вдруг Тренер в ушах: «Да-да-да, одновременным, и чаще-чаще!» Точно! Одновременным! А ну-ка. Да это же совсем другое дело! Вот тут на обочине и кусочек наста образовался. Мой любимый одновременный, и почаще. Сразу стало теплее, руки начинают согреваться. Супер! Группа впереди немного приближается, группа сзади не догоняет. Значит, я еду в этот пологий подъём по крайней мере не медленнее, чем коньком. Замечательно! Так теплее! Спасибо, Тренер! Спуск, скоро должен быть спуск, уже 20км отмахали. А вот и он. Снова толкаться приходится. Да какой толкаться?! Иду горным ходом под спуск! И я не одна такая – дядьки и парни вокруг тоже пашут, как будто, в гору. Ну, делаааа! Проехали километр спуска за 5 минут. Километр! Спуска!
Снова подъём! Когда же вы уже закончитесь?!? Хочу на равнину, в лес, чтобы не дуло и лыжи катили. Размечталась! Вписалась в очередное безумие – работай теперь! Ладно, хоть согрелась немного. Хочется чего-нибудь тепленького внутрь. Фляжка моя давно уже заледенела, питьё очень холодное. Как-то уже и пейзажи не впечатляют, насмотрелась. Эй, что с настроением! Давай-ка бодриться, а то до дома не дотянем. Нормально всё с настроением, но вымоталась уже прилично. О, карликовый лес пошёл. Значит, мы сейчас спускались?! Не заметила ))))) Вот в лесу уже и правда, спуск пошёл. Сесть отдахнуть не вариант, надо постоянно толкаться ногами, чтобы ехать. С момента старта прошло уже больше двух часов, за это время отпахала 26км. На повороте стоит снегоход первой помощи, финн кричит: «Хорошо-хорошо, немного до финиша, 50 км всего осталось!» Вот, спасибо, подбодрил! ))))) Катим спуск, работаем ногами. И правда, 50км осталось, вот и табличка. Значит, чуть короче будет дистанция. Да и ладно, сколько будет – все наши! На 28 км пункт питания. О, тёпленькое пошло – хорошо и ещё банан суют. Взяла. Обычно я не беру еду на марафонах, она обратно потом просится, особенно банан. НО! Это самый вкусный в моей жизни банан! Как же он хорош! Чудесно! Подъёмчик? Да легко! Дайте два! Короткий, а жаль ))))
Пошла равнина. Мы ещё не до конца спустились с сопки, пейзажи обалденные. Еду одна, впереди группа уехала далеко, сзади отвалилась далеко. Объехала пару тётенек, бодренько обгонявших меня где-то в белой пелене сопки. В лесу и лыжи поехали значительно лучше, и отогрелась. На открытых участках ветер, конечно, задувает, но не такой сильный, как был наверху. Еду, слушаю музычку. Хорошая песенка Юты заиграла, из прошлого. Слышу «Жги! Она твоя…» И в голове сразу «Жги, Мариш!» из первого дня. О, как бодренько поехала в очередной тягун! Вслушиваюсь в слова, а там просто песня дня: «Где-то на краю посреди снегов в чужом краю…» И вся песня, почти каждое слово про сегодняшний день! Вот это поворот! Сразу прилив сил, догоняю и обгоняю группу впереди. А ведь песенка всегда лежала в папочке «лирика» и как-то затесалась в лыжный плей-лист! Это она вовремя, здорово! Еду в группе, периодически меняемся втроём на первой позиции, остальные сидят, вперёд не хотят. Дядечка большой, хорошо от ветра загораживает, но тоже устаёт с ним бороться, тогда мы с попутчицей на подхвате. Надо сказать, что к третьему дню все лица уже родными стали! Вот с этими, например, мы в первый день по озеру ехали. Примерно одинаковая скорость, и на всех марафонах вокруг по большей части одни и те же люди. Все друг другу улыбаются, тоже, видимо, узнают. В какой-то момент на равнинке в лесу без ветра под Supergirl уезжаю от своей компашки, что-то не поддержали они мой порыв и больше я их не видела.
Оооооо, здоровый какой подъём пошёл! Хорошо, что внизу был пункт питания, и я слопала кусочек банана ))))) Кажется, теперь бананы будут в рационе марафонов. Подъём, ну хорошо. Давай-ка технику вспомним. Оп-оп-оп бедро вперёд и ногу в прокат. А хорошо иду! Вон три финна стали видны, с которыми мы на горе под спуск горным топали, они же потом уехали от меня. Прямо даже бодренько закатываю. Кажется, я начинаю любить горки! Совсем чуть-чуть до финнов в синем не хватило. Ну ничего, есть ещё время и дистанция. Скоро Pallas, дистанция слилась с марафоном второго дня. Pallas – это место, которое я жду больше, чем финиш, не смотря на то, что до конца дистанции будет ещё 25км. Почему? Ответ прост – там будет Тренер ! Они с мамой после старта поехали в Паллас кататься и встречать меня. Еду в группе, выпускаю мальчика вперёд. Но уже второй раз подряд играет Supergirl, выхожу вперёд. И вот они – оранжевые рукава! Привет, Тренер!
Есть пить будешь? Нет, спасибо, недавно половинку геля слопала и пункт питания скоро, там тёпленького выпила. Вкратце рассказываю о прошедших километрах марафона. И теперь всё начинается заново! Погнали! На пункте питания объезжаем стоящих знакомых финнов в синих комбинезонах. Пока, ребята! На подъёме мама стоит болеет, снова мощный заряд энергии!
Осталось 25 км до финиша. На спуске сажусь и не толкаюсь! Вот это да! Второй раз за марафон, первый был несколько километров назад. Обходим очередное знакомое лицо, на каждом марафоне встречала этого финна, ещё на горе уехал от меня. Тогда у меня не получилось зацепиться за него, а теперь он садится и едет с нами. Катим втроём. Тренер впереди, летим. Финн всем встречным рассказывает, какая у него классная компания, и что он никогда ещё в такой не катался. Тем, кого обгоняем, советует присоединяться. Едем смеёмся все вместе! Настроение супер, снова состояние полёта! Финн остается на очередном пункте питания за 18км до финиша. Вспоминая второй марафон, отсюда я ехала сама, теперь за Тренером. Силёнок тогда было побольше, но настроение на высоте! Мини-горки заходят похуже, но отметка 10 км до финиша! Всего 10 км! На озере Тренер говорит садиться близко, чтобы закрыть меня от ветра. Но меня как-то поднакрыло, отстаю. Лариса видит, смотрит на технику, подсказывает. Расслабилась, полегчало. Едем дальше! Болото, снова открытое пространство. Теперь сажусь близко, иду шаг в шаг. Впереди группа, пока далеко, но мы активно приближаемся. Непростой участок, а впереди финальные пять кил
ометров с уже известными горками. Как они зайдут сегодня?
Да, только 5км до финиша, мы докатили до конца болота и вплотную приблизились к группе. Тренер: «Если брать, то с уходом и на спуске растолкаться, на подъёме они зацепятся». Да, давай! НО вот подъём и наверху пункт питания. А что так медленно? «Эй, Тренер, погнали бесшажным, что нам, кабанам?!» Ну и погнали, и объехали на руках в подъём весь этот паровоз! На лицах явное удивление. Пункт питания проезжаем мимо, расталкиваемся со спуска! Круто! Зацепился только один паренёк, который уже был наверху, и успел поесть. Что ж, тем веселее! Весело, но как-то уже очень тяжело, начинает потряхивать. Надо дотерпеть! 2 км до финиша, подъём, снова этот выключающий подъём. Паренёк обходит на середине, и я не могу зацепиться. Тренер сзади: «Не страшно, на равнине достанешь!» Да уж, чуть приближаюсь на равнине и на спуске под названием «Жги, Мариш!». Снова вспоминаю заветную фразу. Впереди заключительный большой подъём. Собираю все силы и закатываю, даже местами запрыгиваю. Ноги горят огнём, сил нет никаких, но на выкате приближаюсь к пареньку. Обгоняю на спуске и расталкиваюсь на равнине. Слышу только сзади: «Одна!» Значит уехала, но до финиша доработать! Супер! Вот это марафон! Чего только не было! Вышло 05:19, кажется, что долго и даже хуже, чем 3 года назад. Но! Заехала 19-й, лучше, чем в предыдущие дни! Лариса подходит с очень красными глазами и выдаёт: «Я пойду замнусь ещй и домой на лыжах приеду.» Во, даёт, не хватило ей тридцаточки, пошла до полтинника докатывать!
Сил нет вообще, укатали сивку крутые горки вместе с ветром. Бананы! На финише выдали, съела сразу оба, и только потом смогла подняться по лестнице за вещами. Вот покатались, так покатались!
Это была очень непростая, но очень классная неделя марафонов!
Так проводит отпуск #ОтчаянныйпсихTEAM! А как проводишь свой отпуск ты?
03.06.2016 10:18:21
Отлично, Марина, спасибо! У вас, как всегда, получилось какое-то совершенно эпическое описание. И фотки из заснеженной Финляндии - просто завораживают...
03.06.2016 10:34:31
Спасибо, Иван! Фотки бы ещё перевернуть...
03.06.2016 10:55:00
Да, нужно перевернуть, согласен. Но пока программист не понимает, как то сделать. Я помню об этом.
05.06.2016 00:50:09
Не, ну это не отчёт,  а целая эпопея. Такое надо читать удобно устроившись на диване с чашечкой чая и закутавшись мягкий плед. Супер!
06.06.2016 09:41:34
Людмила, спасибо! Прям представила картинку )))))))))

Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь и войдите через свою учетную запись.